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Essenciais da prozis durante a gravidez e no pós parto

Há mais de dois anos que me juntei à prozis para melhorar os meus hábitos diários, mas desde que descobri que estava grávida, fiz alterações na minha rotina, por exemplo, deixei de tomar suplementos. 

Recebo diariamente imensas mensagens a perguntar o que continuei a usar da prozis enquanto estava grávida e confesso que continuei fiel à prozis por confiar tanto nesta marca.

Bio-Oil: Nesta altura os cuidados com a pele triplicam pelo receio do aparecimento de estrias com tantas alterações no corpo. Utilizo o Bio Oil para me ajudar a prevenir, coloco uma a duas vezes ao dia, nas zonas críticas: peito, barriga e glúteos. Durante os 9 meses utilizei dois frascos de 200ml (intercalado com outros cremes)

 

Garrafa térmica: Adoro beber água fresca, aliás só me sabe bem beber a água fresca. Enquanto grávida, tirando os poucos sumos de laranja naturais que bebo, só bebia mesmo água. É por isso que me tornei na pessoa mais dependente destas garrafas térmicas da prozis que é perfeita para manter a água gelada durante o dia INTEIRO, mesmo nos dias mais quentes de verão. Tenho imensas garrafas de cores diferentes todas no frigorífico para cada vez que saio de casa ter sempre uma á mão para levar comigo. O mais fixe é que as garrafas são mesmo giras e existem muitas cores diferentes!

 

Chocolate Zero: A prozis lançou uns mini chocolates Zero, que são a melhor escolha para quem quer comer um doce sem culpa, porque são pequenos, super saborosos e não têm açúcar. Os meus favoritos é o de cereais e amêndoa.

Nozes: Lembro-me de em criança a minha avozinha partir imensas nozes para eu comer, hoje em dia tenho os pacotes da prozis, que tenho sempre em casa e vão comigo para qualquer lado. Apesar de adorar todos os frutos secos e também ter sempre em casa, as nozes é mesmo o que mais como.

 

Fruut: Um snack saudável que também não dispenso é a fruta desidratada da Fruut, é 100% natural e posso levar para todo o lado. Existem várias frutas, mas a minha preferida é a pêra.

 

Lean Bread: É o pão de cereais da prozis, ideal para os amantes de pão. É saudável e proteico. Uso muito para torradas e tostas também.

 

Manteiga de Amendoim: É o par perfeito para o pão de cereais. Com muita proteína e super saborosa, apetece até comer à colher.

 

Sal dos Himalaias: Cá em casa já há vários meses que optamos por utilizar sal dos himalaias na cozinha, por ser uma opção mais benéfica para a saúde e por não ter aditivos.

 

Não vi necessidade de alterar estes hábitos enquanto grávida, até recomendo devido à elevada presença de minerais essências para a saúde.

Estes foram os produtos da prozis que mais utilizei durante a gravidez e que continuo a utilizar no pós parto, mas não quer dizer que não se possam usar outros.

Para que possam experimentar estes e outros produtos ofereço-vos 10% de desconto com o cupão LILIANAFILIPA em todo o site prozis e ainda podem usufruir das ofertas semanais.

Até dia 16 de Outubro ofereço:

 

Basta acederem ao link http://www.prozis.com/hf9

 

Beijinhos,

Liliana Filipa

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